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Gesundheit forever

Montag, 23. März 2009

Erkältet...

Stress lass nach... ich bin erkältet und meine Lunge rasselt ganz fürchterlich. Na wenigstens kann der Doc nichts finden. Seit gestern bin ich jedenfalls nicht mehr ich selber. Und schlafen kann ich auch nicht. Allerdings nicht wegen meiner Website ;-)))...die nimmt langsam Formen an, aber fertig ist sie noch nicht. Aber die Kosten laufen natürlich schon...

Mittwoch, 12. November 2008

Neue Medis

Gestern war ich mal wieder wegen meines Asthmas bei meinem Hausarzt. Ich dachte natürlich, er würde mich mal wieder zum Lungenfacharzt überweisen, aber denkste! Er hatte zwei neue Medis parat und heute Nacht konnte ich zum ersten Mal seit Wochen wieder durchschlafen. Und heute Morgen fühle ich mich wieder fit wie ein Turnschuh und das alles dank der Pharmaindustrie ;-)) , aber natürlich verlasse ich mich nicht nur auf die neuen Medis. Ich habe auch angefangen all die anderen guten Tipps aus der Gesundheitsberaterausbildung anzuwenden. Da müßte es mir doch bald wieder besser gehen - hoffe ich zumindestens.

Mittwoch, 18. Juni 2008

Fibromyalgie?

Möglicherweise habe ich Fibromyalgie und ich suche einen Arzt, der kompetent genug ist das festzustellen. Kennt jemand einen guten Arzt im Großraum Ulm bzw. München? Danke für alle Hinweise!

Freitag, 13. Juni 2008

Krankenhauskost

Heute habe ich meine Nachbarin, die immer auf unsere Katzen aufpasst, wenn wir nicht da sind, im Krankenhaus besucht. Da sie "nur" eine kleine OP hatte, geht es ihr entsprechend gut und wir haben uns über alles Mögliche unterhalten u.a. natürlich über das Krankenhausessen. Das scheint ja doch eine wesentliche Rolle auch für die Genesung der Patienten zu spielen. Sie meinte dann, das Essen sei zwar ganz ordentlich, aber zum Frühstück gäbe es immer nur Kaffee, Brot mit Butter und Marmelade (!) und das sei nun ja nicht gerade nach ihrem Geschmack. Wobei es da meines Erachtens nicht nur um Geschmack geht, sondern darum, dass in der Krankenhausküche offensichtlich nur wenig Kenntnisse über ein gesundes Frühstück bestehen. Wie kann man nur kranken Menschen ein solches Frühstück vorsetzen? Kein Müsli, noch nicht einmal Joghurt oder Apfelmus, geschweige denn ein Saft - einfach nichts dergleichen. Da kann ich meiner Nachbarin ja nur wünschen, dass sie ganz schnell wieder aus dem Krankenhaus herauskommt, damit das Essen sie nicht wirklich krank macht.

Freitag, 6. Juni 2008

Heimlich, still und leise...

wollte ich mal eben hier vorbeischauen und mich dann wieder verabschieden... Und nun sitz ich doch hier und hau mal wieder in die Tasten. Wie ihr euch das ja schon denken könnt, habe ich momentan eine aktive Phase in real life und da mir meine Kreuzschmerzen auch keine Ruhe lassen, versuche ich mich stärker mit Sport zu beschäftigen. Was bedeutet, dass der liebe C. und ich jetzt (fast!) jeden Morgen noch vor dem Frühstück zum walken gehen und da ich momentan auch so stark Asthma habe, ist das ganz schön anstrengend. Ohne Notfallspray geht derzeit gar nix, muss ich leider immer dabei haben. Falls sich wider Erwarten dann doch mal der Sommer einstellen sollte, wird das Asthma zwar sicher noch besser werden, aber der Sommer läßt ja leider noch auf sich warten...

Montag, 14. April 2008

Montage sind nicht...

Montage sind einfach nicht mein Ding. Habe heute mehr als den halben Tag beim Lungenfacharzt verbracht. Und leider geht es mir alles andere als gut. Warte ja schon seit drei Wochen oder so auf diesen Termin. Konnte in den letzten Nächten fast gar nicht mehr schlafen, weil ich so gottserbärmlich huste. So ging das nicht weiter. Also Lungenfacharzt, Lungenfunktionstest, Röntgen etc. Ergebnis: Ich muß eine Woche lang Kortisontabletten nehmen, damit die Entzündung in den Bronchien zurückgeht und ich wieder zu meiner normalen Medikation zurückkehren kann. Ausgerechnet Kortison :-(( ...Werd' ich aber trotzdem diese Woche durchziehen, denn an einem Asthmaanfall will ich garantiert nicht sterben. Drückt mir bitte die Daumen, dass ich das gut überstehe und keine ätzenden Nebenwirkungen auftreten.
Ansonsten bin ich aber einigermaßen guter Dinge, halt den Umständen entsprechend ;-)

Montag, 11. Februar 2008

Kochen und kein Ende...

Neee, ich koche nicht vor Wut ;-). falls das einer meint, sondern ich habe das Wochenende fast nix anderes gemacht als zu kochen. Ich war am Wochenende auf einer Fortbildung in Bad Wörishofen, ist ja fast schon mein zweites Zuhause. Natürlich alles total lecker, gesund und lactovegetabil selbstverständlich :-). Und nun muß ich hier "leider" weiterarbeiten - euch allen einen schönen Wochenanfang wünscht euch die Windriderin *winke*

Donnerstag, 3. Januar 2008

Bestandene Prüfung :-)

O.K., O.K. ab jetzt ist es offiziell: Ich habe die Prüfung zur ärztlich geprüften Gesundheits-, Ernährungs- und Lebensberaterin bestanden! Endlich hab' ich's schriftlich: Juchhhuuuuuuuuuuuuuuu! Es kann also losgehen - ihr "dürft" mich weiterempfehlen *kicher*...

Donnerstag, 20. Dezember 2007

Ich hab' mich getraut...

und war auf den letzten Drücker endlich beim Zahnarzt wegen der jährlichen Bonusheftuntersuchung. Hat sich echt gelohnt - nicht nur der Zahnarzt ist ein ganz Netter (er hat in München studiert :-) - das ist schon der zweite meiner Ärzte, der in München studiert hat - *lach*), sondern auch die Zahnarzthelferin ist supersympathisch. Wir haben da sogar eine Menge gemeinsamen Gesprächsstoff ...

Mittwoch, 19. Dezember 2007

Fasse dich in Geduld...

Diesen Satz darf ich mir seit Ende November öfters vorsagen...
Der Grund ist simpel. Ich habe immer noch kein Prüfungsergebnis und somit auch immer noch kein offizielles Papier als ärztlich geprüfte Gesundheitsberaterin. Auch eine Nachfrage bei den anderen TeilnehmerInnen brachte bislang nix Neues - keiner von uns hat bisher ein Zeugnis erhalten. Wahrscheinlich bis Weihnachten, eventuell aber auch nach Weihnachten soll dann das Zeugnis zugeschickt werden - dass mir bei diesem Sachverhalt quasi die Worte fehlen, könnt ihr euch ja vielleicht vorstellen *grmmmmmmml* Das war auch der Grund, warum ich zu diesem Thema hier bislang Nichts geschrieben habe, obwohl es da einiges zu erzählen gäbe.

Windrider

Leben, lesen, lieben, lachen und weinen im schönen Bayern - zwei Katzendamen "inclusive" :-))

Was sonst noch wichtig ist...

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Comments

wie denn watt denn,
lebst du noch? oder wohnst du schon? ;-)
Iggy - 15. Dez, 14:59
na los,
gib mal ein kleines lebenszeichen von dir... ;-)
Iggy - 17. Okt, 16:30
Hallo Windrider, der...
ist zwar willig, das Fleisch ist aber schwach. Gilt...
SCHLAGLOCH - 6. Mrz, 18:10
Ein tolles, neues, gesundes...
schlafmuetze - 8. Jan, 19:15

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Zuletzt aktualisiert: 15. Dez, 14:59

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